Jāņa Čakstes gatve72
Rīga, LV – 1058
Tālr. 7408318 / 7675772
www.mevigym.lv

Как нас найти.

НОВЫЕ ИДЕИ В ЗИЕПНИЕККАЛНСЕ

«Основные движения боевых искусств и восточной оздоровительной гимнастики очень похожи. Активная работа всего тела, нормализация кровообращения, развитие гибкости и координации движений, наконец, естественность - это то, что нужно для хорошего здоровья. Мы знаем удивительные примеры долгой активной жизни мастеров боевых искусств, многие из которых продолжали тренироваться в 80, 90 и 100 лет».

Айкидо
Юноши, девушки (с 16 лет)
Вторник, четверг. Начало в 18.00
Суббота. Начало в 11.30
Занятия ведут: Тальман Юрий, 2-й дан айкидо Айкикай, Натковский Евгений, 2-й дан айкидо Айкикай.

В айкидо основной акцент направлен на формирование личности посредством боевого искусства. Приемы дайто-рю айки-дзюцу, модифицированные Уэсибой, стали носить в основном защитный характер. Не случайно основополагающие принципы айкидо провозглашают: не противодействуй, но одолевай врага его же силой; убереги себя от ударов и удержи противника от их нанесения. Круговые движения в айкидо являются носителями живой созидающей силы, гасящий любой конфликт, присущий воинственному противостоянию. Защита базируется на принципе соединения энергий (айки) - энергии нападающего и энергии защищающегося, который стремится контролировать нападение изнутри, сломить волю к совершению зла. Айкидо - высоконравственная дисциплина, ибо стремится к сохранению физической целостности нападающего, что прямо противоречит сущности айки-дзюцу и большинства других боевых искусств.

Ашихара  каратэ
Юноши, девушки (с 12 лет)
Вторник, четверг, суббота. Начало в 17.00
Занятия ведёт Сергей Домнин, президент СК "САНЬДА".

Ашихара - каратэ-это сплав техники Контактного каратэ, бокса и айкидо.
Стиль основан в 1980 году японским мастером Хидеюки Ашихара, 10 Дан, учеником основателя современного контактного каратэ- кёкусинкай Масутатсу Оямы. Хидеюки Ашихара на протяжении 10 лет был главным инструктором каратэ в полицейской академии в г. Токио. Поэтому стиль Ашихара - каратэ еще называют полицейским стилем. Во многих странах он введен в программу подготовки различных спецподразделений, а также полиции и армии. Техника Ашихара каратэ большое внимание уделяет ближнему бою, работе в ограниченном пространстве, технике ударов локтями и коленями, захватам, броскам, технике работы с оружием и против него, действиям бойца в различных критических ситуациях.

Бокс
Мужчины, женщины
Понедельник, среда, пятница. Начало в 8.30
Занятия ведёт Валерий Варешкин Мастер спорта СССР по боксу
Мужчины, женщины
Вторник, четверг, суббота, воскресенье. Начало в 10.00
Понедельник, среда, пятница, воскресенье. Начало в 11.30
Занятия ведёт Юрий Павлович Платонов
Девушки с 14 лет
Понедельник, среда, пятница. Начало в 16.00
Занятия ведёт Анна Родке Анна Родке №1 в Европе среди профессионалов по бокс, чемпионка Латвии по боксу.
Юноши с 14 лет
Вторник, четверг, суббота, воскресенье. Начало в 17.30
Занятия ведёт Юрий Павлович Платонов
Бокс. Профессиональная группа
Понедельник, среда, пятница. Начало в 19.00
Занятия ведёт Юрий Павлович Платонов
Бокс. Общая группа
Вторник, четверг, суббота. Начало в 19.00
Занятия ведёт Юрий Павлович Платонов

Руководитель тренировок Юрий Павлович Платонов Заслуженный Мастер спорта СССР по боксу, Заслуженный тренер СССР по боксу

Бокс (от англ. — box, буквально — удар) — спортивное единоборство, кулачный бой двух спортсменов, проводимый на ринге. Правилами разрешается наносить удары сопернику в переднюю и боковую части головы и туловища, но не ниже пояса. Победа может быть достигнута как по истечении времени поединка — по очкам, так и досрочно — вследствие явного преимущества, дисквалификации за нарушение правил, неспособности или отказа одного из спортсменов продолжать поединок, нокаута.
 Если верить мифам Древней Греции, бокс придуман Аполлоном, Этот златокудрый обитатель Олимпа однажды вызвал на поединок некоего Форбаса, который имел привычку понуждать паломников в священные Дельфы биться с ним на кулаках, причем никому из несчастных не удавалось спастись от его ударов. Сын Зевса и покровитель искусств покарал злодея, смертельно нокаутировав его в честной схватке
 Олимпийские игры древности дали возможность проявить себя многим личностям, до сих пор олицетворяющим гармонию силы и духа. Один из их числа — автор знаменитой теоремы, математик и философ Пифагор. Уроженец острова Самос организовал в городе Кротон математическую школу, в которой преподавал своим ученикам алгебру и философию, показывал основные приемы кулачного боя и борьбы. Предание гласит, что он погиб при защите своей школы от фанатичных аристократов, ремесленников и торговцев.

Вольная борьба
Детская группа Обще Физической Подготовки (ОФП). Дети (с 5 до 7 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 14.00
Детская группа Обще Физической Подготовки (ОФП). Дети (с 7 до 12 лет)
Вторник, четверг, суббота. Начало в 15.00
Воскресенье. Начало в 14.00
Занятия ведёт Евгений Борисов, Мастер спорта СССР по вольной борьбе.

Борьба вольная - единоборство двух спортсменов с помощью различных технических приемов (захватов, бросков, переворотов, подножек, подсечек и др.), в котором каждый из соперников стремится положить другого на лопатки и добиться победы. Схватка продолжается 5 мин. Если в течение этого времени никто из соперников не победил, а для этого необходимо одержать чистую победу или набрать не менее трех баллов, она продлевается на 3 мин. и продолжается, пока один из спортсменов не наберет трех баллов или не одержит чистую победу (туше).
Положительную роль в развитии и популяризации борьбы сыграли русские борцы-профессионалы. Многие из них получили мировую известность:
Иван Поддубный, Клементий Буль, Иван Шемякин, Иван Заикин, Николай Вахтуров и другие.

Дзюдо
Детская группа (с 9 до 13 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 18.00
Детская группа. Для начинающих (с 6 до 13 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 19.30
Занятия ведёт Виктор Кузмин, старший тренер Национальной сборной Латвии по дзюдо, Мастер спорта СССР по дзюдо

Дзюдо (от японского дзю — мягкость, до — путь) - вид спортивного единоборства, в котором наряду с бросками разрешены болевые (только на руки) и удушающие приемы. Спортсмены в кимоно (длинная куртка с поясом и штаны) борются на специальных матах — татами.
Для достижения победы в стойке атакующий борец должен выполнить бросок соперника на татами на спину, в положении лежа — болевой или удушающий прием либо удержание (30 секунд). Технические действия борцов оцениваются таким образом: чистая победа — «иппон» (10:0), «вазари» (7:0), «юко» (5:0), «кока» (3:0).

Женская самооборона
Женская группа(возможны индивидуальные занятия)
Вторник, четверг, суббота. Начало в 10.00
Женская группа. Девушки (с 14 лет)
Вторник, четверг. Начало в 19.30
Занятия ведут: Агнесса Боже и Оксана Черникова, 1-й дан по джиу-джитсу, 2-х кратная Чемпионка Латвии по джиу-джитсу, 2-х кратная Чемпионка Латвии и Чемпионка Эстонии по кикбоксингу, Чемпионка Европы по кикбоксингу, Чемпионка Латвии и Балтии по кикбоксингу среди профессионалов, Чемпионка Балтии по тайскому боксу среди профессионалов, победительница международных турниров по «боям без правил».

В систему женской самообороны включены приёмы Тайского бокса и джиу-джитсу
Вы сможете научиться различным техникам тайского бокса - техникам ударов руками, локтями, ногами и коленями - поэтому тайских бойцов называют восьмирукими, они используют для победы все эти ударные части.
Джиу-джитсу - система боевых приемов самозащиты. Название «джиу-джитсу» расшифровывается как «мягкая техника»: джиу — обозначает мягкость и гибкость, джитсу (jutsu) — искусство, техника. Джиу-джитсу возник как вид физической и боевой подготовки самураев, включающий приемы самозащиты без оружия и действия с оружием. Из джиу-джитсу выделились самостоятельные направления: дзюдо, айкидо, каратэ-до, кэндо.

К-1
Мужчины, женщины(возможны индивидуальные занятия)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 10.00
Мужчины, женщины(возможны индивидуальные занятия)
Вторник, четверг, суббота, воскресенье. Начало в 11.30
Юноши, девушки (с 14 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 16.00
Занятия ведёт Василий Флейшер, президент СК «Fair Fighting» и Латвийской федерации Тайского бокса.

Название К-1 символизирует попытку выяснить, кто из бойцов «каратэ, кикбоксинга и кунфу» (заметьте – в названии каждого из перечисленных видов первая буква – «к») лучший. Первый турнир по К-1 прошел в 1993 году. И хотя уже давно на ринг турниров К-1 выходят и тайские боксеры, и тэквондисты, и даже профессионалы классического бокса, название сохранилось.
К-1 можно отнести к семье кикбоксинга: поединки в полный контакт проходят на ринге, победа присуждается по решению судей или «добывается» нокаутом, на руках бойцов перчатки, формула боя – 3 раунда по 3 минуты (обычно). Разрешены удары руками (кроме локтей), удары ногами (в том числе удары по бедру (лоукики) и удары коленями).
Сам арсенал разрешенных технических действий напоминает набор техник исчезнувшего в начале 80-ых японского кикбоксинга, использовавшего модифицированные правила муай-тай. Все это также можно найти в измененных видах муай-тай и «американского» кикбоксинга!

Кикбоксинг. Фул-контакт
Юноши, девушки ( с 14 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 17.30
Занятия ведёт Евгений Рейзвих, 2-й дан full contact karate.

Кикбоксинг (англ. Kickboxing - бокс ногами или "бокс с пинками") - один из молодых видов спорта, завоевавший широкую популярность в десятках стран мира. В качестве самостоятельной дисциплины он возник в 70-е годы 20 века в США. В кикбоксинге разрешены удары ногами, по технике же работы руками он почти не отличается от классического английского бокса. У истоков и кикбоксинга, и американского фулл-контакт каратэ стояла созданная менеджером из Нью-Йорка А. Бэнксом Международная федерация профессионального каратэ.
Основная идея этого вида единоборства заключается в соединении техники ударов руками (боксинг) из англо-американского бокса с азиатской техникой ударов ногами ("кик" по-английски означает "удар ногой"). Бить кулаками и ногами можно по всему телу, от головы до пяток. У истоков стояли такие видные мастера, как Брюс Ли, Чак Норрис, Билл "Супер фут" Уоллес, Доменик Валера и др.

Кикбоксинг. Семи контакт. Лайт контакт
Мужчины, женщины, юноши, девушки
Понедельник, среда, пятница. Начало в 10.00
Занятия ведёт Роберт Шенин, Международный инструктор таэквон-до, президент СК «Hvaran”.
Поединок по семи-контакту (ограниченному контакту) в кикбоксинге проводится в легком контакте с остановками после каждого точного попадания для начисления очков. Это техника одного удара (сходство с каратэ Шотокан), так как, согласно правил соревнований по кикбоксингу в семи контакте, защитывается только первый, достигший цели удар. Соперники стараются переиграть друг друга за счет превосходства в скорости, технике, тактике. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.
В технике семи-контакта в основном применяют фехтующую технику ног, технику преследования передней ногой, подсечки и одиночные удары руками. Поединок проходит на дальней дистанции, так как кикбоксеры заинтересованы в наборе максимального количества очков с минимальными потерями. Эта дисциплина не ограничена в освоении возрастом и полом занимающихся, так как она абсолютно безопасна из-за отсутствия полного контакта, надежности защитных средств. Семи-контактом можно заниматься с 6-7 лет. Это наиболее доступная дисциплина кикбоксинга, являющаяся первой ступенькой в освоении более сложных - лайт- и фул-контакта, фри-стайла.
Поединки по лайт-контакту в кикбоксинге (легкому контакту) проводятся в легком контакте без остановки времени для начисления очков. Это техника серийных ударов ногами и руками с высокой плотностью боя (сходство с ТАЭКВОН-ДО ИТФ). Согласно правил соревнований, засчитываются все удары, достигшие цели. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.
В технике лайт-контакта используют фехтующую технику ног, технику преследования передней ногой, серийную работу ногами и руками на всех боевых дистанциях. Высокие требования к физической подготовке спортсмена (быстроте, выносливости, ловкости), боксерской подготовке ограничивают круг занимающихся этой дисциплиной. Лайт-контактом рекомендуется заниматься, начиная с 10-12 лет.

Панкратион
Мужчины, женщины, юноши, девушки
Понедельник, среда, пятница. Начало в 20.30
Суббота. Начало в 12.00
Воскресенье. Начало в 15.00
Занятия ведёт Сергей Домнин, президент СК «Саньда».

Панкратион (греч. — pankration — всеборье) - вид единоборства, представлявший собой соединение кулачного боя и борьбы в стойке и на земле. В панкратионе разрешались удары кулаком, ногой, коленом, локтями, захваты, сжатия, выворачивание суставов. Запрещено было кусаться, царапаться и наносить удары по глазам. Не было ни весовых категорий (только разделение на возрастные группы), ни ограничения времени поединка. Исход борьбы решался не способностью одного из участников продолжать схватку или добровольное признание собственного поражения. В программу Олимпийских игр Древней Греции панкратион включен в 648 до н. э., вероятно, до этого времени этот вид единоборства не был широко известен. Наибольшей славой пользовались в Олимпии атлеты, одержавшие одновременно победу в панкратионе и кулачном бое. Такие победители заносились в особые списки. Во 2 в. до н. э., т.  почти за тысячу лет существования Олимпийских игр, такой список состоял лишь из 9 имен.

САМБО
Детская группа (с 5 до 7 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 16.00
Детская группа (с 7 до 13 лет)
Понедельник, среда, пятница. Начало в 17.00
Занятия ведут: Владислав Чернявский, Чемпион мира и вице-чемпион Европы  по САМБО, Мастер спорта международного класса по САМБО, победитель международных турниров по «боям без правил», член сборной Латвии по дзюдо и САМБО, 2-й дан по джиу джитсу, 2-й дан по дзюдо. Дмитрий Пудов, 2-й дан по джиу джитсу.

Самбо (самозащита без оружия), вид спортивной борьбы, в основе которого - наиболее эффективные приёмы, применяемые в национальных видах борьбы.
Возник в СССР в 30-е гг. В Самбо при борьбе в стойке разрешаются подножки, подсечки, обвивы, броски через грудь и через спину, захваты ног руками; при борьбе лёжа - удержания противника на спине и болевые приёмы на суставы рук и ног. Поединок продолжается 5 минут у мужчин и 4 минуты у женщин без перерыва. Соревнования проводятся на круглом ковре диаметром 9 м.
Официальные соревнования по САМБО проводятся среди спортсменов различных возрастных групп и весовых категорий (для взрослых - 9 весовых категорий: 52 - свыше 100 кг), чемпионаты Европы и мира - для взрослых.
История системы САМБО, прежде всего, связана с именами двух людей — это Ощепков Василий Сергеевич и Спиридонов Виктор Афанасьевич...

Тайбокс. Бои восьмируких
Мужчины, женщины, юноши, девушки
Понедельник, среда, пятница. Начало в 21.00
Воскресенье. Начало в 19.00

Чак Норрис назвал его «спортом XXI века». Человечество вряд ли способно изобрести что-либо проще и эффективное. 
Почему «бой восьмируких»? Тут 8 ударных точек - коленями и локтями тайбоксеры владеют не хуже кулаков и стоп.
Техника боя предусматривает удары в полный контакт, которые наносятся кулаками, ногами, локтями и коленями, атакуя почти любую часть тела противника. Именно поэтому Муай Тай считается одним из самых зрелищных видов единоборств. Спортсмены, выступающие на профессиональном ринге, сражаются между собой пять раундов по три минуты с двухминутными перерывами. Из защитного снаряжения используют лишь боксерские перчатки, капу и паховую раковину.
Правительство Таиланда, видя популярность тайского бокса в мире, делает все возможное для того, чтобы этот вид спорта вошел сначала в программу Азиатских, а затем и Олимпийских игр.
 
Таэквондо
Дети, юноши, девушки (с 7 лет)
Вторник, четверг, суббота. Начало в 16.00
Занятия ведёт Роберт Шенин, Международный инструктор таэквон-до, президент СК «Hvaran”.
Боевое корейское национальное искусство стало унифицированным вариантом, объединившим технику девяти послевоенных школ, и получило название "таэквондо" - "путь руки и ноги", или "путь ноги и кулака". По сути, этот термин вобрал в себя все разновидности боевых искусств, так как в любом из них используется либо техника рук, либо техника ног, либо обе одновременно. Таэквондо считается вершиной развития корейских боевых искусств.

С уважением менеджер зала MEVI GYM боевых искусств
Василий Флейшер.

Комментарии
Статус:	Гость сайта
Имя:
BBCode:
Комментарий:

Администрация сайта НЕ несет ответственности за оставленные посетителями комментарии.